Welkom bij Pure Ontspanningsmassage

De praktijk bevindt zich in het fraaie historische pand uit 1880 van Natural Skin op de 2e etage, Herenstraat 102 in het Huygenskwartier te Voorburg.
Een geweldige plek voor een unieke ontspanningservaring. Pure Ontspanningsmassage werkt op afspraak waardoor er ruimte is voor aandacht, die jij verdient.

Op alle etages worden behandelingen gegeven en genieten onze cliënten van hun rust. Het kan dus zijn dat ik zachtjes praat bij het openen van de voordeur.

Pure Ontspanningsmassage komt nu ook aan huis of bedrijf

Soms wil je de deur niet uit of is dat zelfs niet mogelijk.

Wat wel kan is een ontspannende massage aan huis en met een belletje is een afspraak snel geregeld.

>Massage aan huis of bedrijf uitsluitend na persoonlijk contact<

Om dit bij u aan huis of bedrijf makkelijk te kunnen masseren is het volgende nodig:

Voldoende ruimte, tenminste 3 bij 2 meter.
De ruimte op goede temperatuur, circa 23 graden is aangenaam.
Wat grote lakens of een deken om u te kunnen bedekken tijdens en na de massage.

Aan huis kan al vanaf 45 minuten met een luxe massagetafel voor een kleine toeslag van € 5,00 en eventuele parkeerkosten per adres in:
Den Haag – Rijswijk – Leidschendam – Voorburg.

Algemeen

In het leven wordt veel van je verwacht, we staan regelmatig onder druk. Vaak komt er mentale- en emotionele stress bij kijken en die stress kan zijn weerslag hebben op je lichaam. Op lange termijn kan dat fysieke klachten met zich meebrengen, zoals spierpijn of minder soepele spieren. Je haalt deze druk weg door regelmatig masseren.

Je zult merken dat je hier niet alleen meer ontspannen van wordt, maar dat je ook meer lichamelijke energie krijgt, beter in het leven gaat staan. Maar ook zonder fysieke klachten kan een ontspanningsmassage zorgen voor een soepeler lichaam. Vaak blijkt dat er toch wel spieren zijn die wat harder aanvoelen, zonder dat dit in eerste instantie opgemerkt wordt. Dit kan al komen door een voorkeurs- arm of been (rechts of linkshandig) of een bepaalde zit- en lig houding. Bij een ontspanningsmassage wordt de ademhaling dieper, spieren en pezen soepeler, het lichaam beter doorbloed en is er verbetering van de stofwisseling. Ook wordt de afvoer van lymfevocht gestimuleerd, waardoor afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten. Tevens verlaagt het de hartslag en de bloeddruk. Bij een ontspanningsmassage wordt er ook aan de bewustwording van het lichaam gewerkt. Een ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk een positief effect hebben op onze gezondheid. De massagevorm die ik hanteer, is een zachtere vorm dan bijvoorbeeld een sportmassage, maar zeker niet minder effectief. Velen denken een stevige massage nodig te hebben. Dat is een wijdverbreid misverstand. Zachte massage kan, als je er voor openstaat, namelijk nog effectiever zijn. Uiteraard kunnen de massages op verzoek zacht of wat steviger gegeven worden. Zie de bamboemassage en Deep Tissue, beiden kunnen een sportievere massage zijn.

Voor de massage zal er een kort gesprek plaatsvinden waarin eventuele klachten kenbaar gemaakt kunnen worden, zodat ik weet of ik bepaalde gedeeltes van het lichaam extra aandacht moet geven. De massages worden gegeven op een extra lange massagetafel van ruim twee meter. In de bank zitten twee borstuitsparingen die naar behoefte kunnen worden verwijderd, deze zorgen voor extra comfort. Waardoor een dieper bereik zal worden gecreëerd voor de rug en schouderspieren. Een regelmatige massage geeft je meer vitaliteit, een betere gezondheid en weerstand.

Impressie

dōTERRA’s AromaTouch™ behandeling

Een dōTERRA’s AromaTouch™ behandeling het helpt je te ontspannen en het is een heerlijke beleving. Bij iedereen heeft het een ander effect en geen enkele ervaring is hetzelfde, maar wat wel hetzelfde is dat iedereen graag terugkomt!

Lees meer

Massages

Een aantal mogelijkheden op een rijtje

Warme bamboemassage

Zweedse ontspanningsmassage

Aroma massage

Deep Tissue massage

Warme bamboemassage

Een warme bamboemassage is een vorm die zacht tot zeer stevig gegeven kan worden. Hierdoor is het ook een goed alternatief voor sportmassage in combinatie met Pure Ontspanning.
Lees meer

Zweedse ontspanningsmassage

Deze massage vindt plaats op de huid. Tijdens deze massage gebruik ik pure amandelolie. Mocht je een notenallergie hebben, dan kunnen we kiezen voor een notenvrije olie. De massages kunnen lokaal op het lichaam geven worden;
Lees meer

Aroma massage

Een aroma massage is een combinatie van AromaTouch ™ technieken, Zweedse ontspanningsmassage, warme bamboemassage en Deep Tissue. Afhankelijk van de behoefte en of klachten worden er naast de basisolie één of meerdere 100% natuurzuivere etherische oliën van dōTERRA op de huid aangebracht. Lees meer

Deep Tissue massage

Deep tissue massage is een krachtige zeer sportieve massage om het lichaam weer in balans te brengen. Met veel aandacht voor de spieren wordt de ‘energiestroom’ verbeterd door middel van langzame en diepe massagetechnieken. Deze massage is vooral geschikt voor mensen met langdurig opgehoopte spanning in lichaam en geest. Lees meer

Voor wie zijn deze massages geschikt?

De massages bevorderen het algemeen welzijn. Een moment van rust voor jezelf. PURE ontspanning voor jong en oud.
Maar ook specifiek voor mensen die zich voorbereiding op duursport, last hebben van stress (maar geen burn-out), spanningen, slaapproblemen, spier- en zenuwpijnen, hoofdpijn, rug en nekklachten, slechte doorbloeding, gewrichtsproblemen, reuma en artrose (mits geen ontsteking), het leven als druk of spannend ervaren, niet lekker in hun lijf zitten, de stilte van binnen willen ervaren, weer in beweging willen komen of psychosomatische of psychofysiologische aandoeningen hebben.

Contra-indicaties

Koorts, griep, infectieziektes, slechte algemene gezondheid, ernstige vaataandoeningen, besmettelijke huidziekten, steenpuisten, extreme vermoeidheid of uitputting, drugs of overmatig alcoholgebruik, zwangerschap, kanker, hartaandoeningen, bij gebruik van antidepressivum, diabetes, reuma of tijdens het volgen van een antibioticakuur, evenals het gebruik van ontstekingsremmers.

Gedeeltelijke contra-indicaties

Hierbij wordt de plek van de aandoening niet gemasseerd.
Spataderen, ontstekingen, open wonden, trombose, kneuzingen, blauwe plekken etc.

Indien je mij niet van op de hoogte brengt van contra-indicaties, is een massage geheel op eigen risico. Raadpleeg bij twijfel altijd arts/specialist.

Hygiëne

Wij gaan er vanuit dat hygiëne voor beide partijen hoog in het vaandel staat. Dat geldt ook voor het wederzijds respect.

De massage

Bij ons kun je je discreet omkleden en mag je het ondergoed aanhouden. De kans dat er olie op jouw ondergoed komt is groot, olie kan vlekken veroorzaken. Ik maak gebruik van een massagedoek die ik verplaats op de plek waar er gemasseerd wordt.

Indien je liever met kleding aan wordt gemasseerd zijn daar mogelijkheden voor zie Pulsing – Polariteitmassage, maar ook de Bamboemassage is hier geschikt voor.

De massages duren tenminste de tijd die u heeft geboekt. Vooraf is er altijd een intake gesprek. Kom je voor de eerste keer, dan vind ik het prettig als je 20 minuten vooraf aanwezig bent. Bij een vervolg afspraak is 10 minuten meestal voldoende.

Na afloop van de ontspanningsmassage is er, indien bij boeking aangegeven, ruimte om wat langer onder een warme deken te blijven liggen, extra rusttijd. Je ontvangt dan naar keuze thee of water. Deze rusttijd van circa 15 minuten bevorderd de werking van de massage.

Na afloop adviseer ik je om de komende uren, bij voorkeur een etmaal, veel water of thee te drinken zodat de afvalstoffen jouw lichaam kunnen verlaten.

Reviews

Nog een beetje druk in m'n hoofd, werd ik naarmate ik langer op de prachtige, stijlvol verbouwde, zolder van het eeuwenoude pandje in de Herenstraat verbleef, steeds rustiger. Onder het genot van een glas water vertelde Pierre wie hij was en hoe hij te werk ging. Hij nodigde mij uit, mijn wensen ten aanzien van de op handen zijnde massage, kenbaar te maken. En toen de massage zelf. Al snel voelde ik alle spanning uit mijn hoofd verdwijnen. Pierre stortte zich vol op mijn lichamelijke spanning. Hij deed dit zeer professioneel. Gebruikte niet alleen zijn handen maar ook een hete steen en een bamboestok. Omdat ik behoorlijk veel spanning in mijn schouders heb behandelde Pierre vooral dat deel van mijn rug. Alhoewel de massagebehandeling met name in stilte plaatsvond, checkte Pierre regelmatig bij mij of de druk die hij gebruikte goed was. Toen de tijd op was, trok Pierre zich terug zodat ik even rustig kon bijkomen, een glas water kon drinken en mij weer kon aankleden. Licht gaperig van de totale ontspanning en uiterst tevreden ging ik naar huis. In tegenstelling tot het vermoeden, heb ik totaal geen spierpijn gehad. Petje af, Pierre. Je bent een prof! Mijn volgende afspraak heb ik al geboekt!"

"Ik kom nu al bijna een jaar bij Pierre, en het voelt erg vertrouwd. Je zou het kunnen noemen als een warm bad waar je in stapt. Iets waar ik zeker voor open sta is nieuwe massages. Ondanks ik vaak voor hetzelfde ga. Dit keer een aroma massage. Pierre vertelde mij het een en ander over de producten. Waarbij ik in eerste instantie dacht....oké oké. Ben benieuwd. Ik ben meer een persoon van eerst zien dan geloven. Zodoende met de aroma massage. Hij had mij oa verteld dat je bij deze massage een langere doorwerking hebt. Ivm de aroma oliën (als ik dat zo mag noemen). En nu ben ik er van overtuigd dat dit “wonderolie” echt nog 3 dagen zn werk doet. En wat doet het dan...dat ontspannende gevoel, relaxed, dat gevoel als je net de deur uit gaat. Het blijft doorwerken. Als ik nu zou mogen kiezen voor een massage, zou ik zéker voor een aroma massage gaan!"

"Goede stevige massage met de accenten persoonlijk afgestemd op mijn wensen. Verder is Pierre een sympathieke kerel, mooie sfeervolle ruimte en een professionele massagetafel. Een aanrader!"

"De bamboemassage was nieuw voor mij en voelde hemels. Nog nooit zo snel voelde ik me ontspannen en was het uur voorbij alsof ik diep geslapen had. De enige opmerking die ik zou hebben, is, om deze massage aan het einde van de dag te maken zodat je nog na kan genieten op de bank (of in bed). Ik had verwacht dat het 'hardhandiger' zou aanvoelen, maar dit was totaal niet het geval. Wel stevig, dus als je daarvan houdt is dat prettig. De warme olie en daarna de warme bamboe op je rug voelt heerlijk aan en je bent de komende dagen verzekerd van een relaxed en rustig gevoel in je lichaam."

"Heerlijke ontspannende massage. Pierre neemt vantevoren rustig de tijd om kennis te maken en zijn werkwijze uit te leggen. Tussendoor vraagt hij of de massage naar wens is, zodat hij eventueel de sterkte kan aanpassen. Tijdens het uit- en aankleden trekt hij zich discreet terug. Prettige behandeling en werkwijze."